Après le succès de la journée bien-être détox du sucre du 20 janvier, voici un week-end, rien que pour vous !
Vous êtes fatigué(e), surmené(e) ?
Vous avez envie de changer de rythme, de mode de vie, de prendre du temps pour vous, de prendre soin de vous ?
Ce week-end est fait pour vous !
Laissez-vous guider et prendre en main pendant tout le week-end pour vous ressourcer, oublier la vie quotidienne et vous reconnecter avec vos besoins, votre corps.
C’est également le moment d’alléger le corps et la tête grâce au programme detox qui sera le fil conducteur de ce week-end afin que vous ayez les clés pour le mettre en place lorsque vous en ressentirez le besoin.
Le tout dans un lieu propice à la détente à l‘Oustaou du Luberon à Villelaure (84), en pleine nature ressourçante.
Une équipe de professionnelles de la santé au naturel et de coachs sportifs (cours adaptés à tous les niveaux) vous accompagnent vers votre mieux-être.
(Naturopathe, professeur de pilates, yoga, Brain and Body coach, aromatologue, praticiennes en massage, réfléxologue plantaire, praticienne soins énergétiques Bars TM, passionnées de cuisine vivante.)
Au programme
– Pratique du Brain Body coaching (technique physique globale)
– Yoga / Pilates
– Atelier sur les huiles essentielles (bien être et détox)
– Atelier DIY fabrication d’une huile de massage relaxante
– Cours / atelier de cuisine vivante et detox
– Atelier de fabrication de jus de fruits et légumes
– Séance de sophrologie
– Soins corporels au choix (inclus) : massage, réflexologie plantaire, séance énergétique de libération des mémoires cellulaires, etc…
– SPA de nage extérieur avec Bains à remous - le lundi aprés midi hammam et jacuzzi pour un moment de détente inoubliableDébut du séjour : arrivée le lundi à partir de 14h
Fin du séjour : le mercredi vers 18hLe tarif comprend
– Les activités pré-citées
– Les repas (petit déjeûner compris)
– L’accès au SPA
– Le logement en gîte de 3 chambres pour les 2 jours et 2 nuits.
Si vous souhaitez un logement indépendant en studio ou roulotte, un supplément de 60 € vous sera demandé (sur demande).
– La disponibilité des accompagnants
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