Un séjour bien-être est un grand cadeau. Non seulement pour se détacher du quotidien.
C’est aussi une recharge pour le corps, l’esprit et les émotions, qui permet de retrouver la forme, d’apprendre des nouvelles méthodes pour notre développement personnel, de découvrir Le Luberon en Provence, Consommer Français
Le tout dans une démarche Slow Life , puisque à l’Oustaou du Luberon bien-être et éco-responsable vont toujours ensemble. Respectons LA nature, et respectons NOTRE nature
La liberté de tout faire, ou de ne rien faire du tout.
Partez pour une aventure holistique pendant laquelle il n’y a plus de « il faut » ou « je devrais », où vous vous laissez emporter par de nouvelles activités dans un havre de paix, en mangeant des repas sains et bio, avec des personnes qui vous correspondent.
Déroulez votre tapis de yoga ou sortez le tablier de cuisine… et détendez-vous
Découvrez votre style de vie zen. Inspirez-vous. RÊVEZ GRAND. Pas de pression, pas d’obligations, juste tout ce dont vous avez besoin pour aller au fond de vous-même pendant nos retraites originales, qui ouvriront votre cœur et votre esprit. Partez pour un voyage, et revenez transformés !
Un mental relaxé est un mental créatif
Il est temps de prendre soin de soi
l'opportunité des vacances "Slow Life" tout au long de l'année
"Lorsque l'on rêve tout seul, ce n'est qu'un rêve alors que lorsque l'on rêve à plusieurs c'est déjà la réalité , l'utopie partagée, c'est le ressort de l'histoire"
L'Oustaou du Luberon, organisateur de Séjours agrée Atout France N° IM08415001
Tous nos séjours en groupe sont proposés avec les repas
L'Oustaou a la chance depuis 2 ans, d'accueillir Loan et Fabrice
Loan Miège est médium guérisseuse. Après des études en biologie et une carrière artistique en tant que maquilleuse dans la mode et la publicité à un niveau international, son champ des possibles s'est ouvert, en lui offrant la liberté de choisir ce qu'elle souhaitait vivre sur Terre
Du lundi 30 mai au jeudi 2 juin 2022
Pour ce séjour de 4 jours, Delphine Professeure de Yoga sera accompagnée de Isabelle Cap Harmonie , qui organise depuis 4 ans des séjours à l'Oustaou du Luberon , elle vous propose une soirée méditation et relaxation sonore, ainsi qu'un atelier bols chantants
Delphine : yoga doux accessible aux débutants, des auto-massages (Do-in), des relaxations et méditations guidées, du yoga-nidra (yoga immobile avec visualisation), des balades avec des pauses yoga & méditation dans la nature au départ à pied du domaine, d'autres balades comme le lac de la bonde (en co voiturage)
Séjour co-organisé Des papilles qui pétillent
Au programme : 6 jours pour cuisiner avec jenny, visiter la Provence et découvrir les Alpilles !
Ateliers cuisine à la vapeur douce, visites touristiques, découverte des baux de Provence, méditation, sortie visite touristique journée aux Baux de Provence, carrières de lumiaires. Visite distillerie Angelvin/Valensole
Sophie naturopathe, créatrice de la Nutrition Académie "Le Goût en Couleur" qui propose des cours de cuisines dans une approche de santé. Formée par le Dr. Raphaël Perez, certifiée par son organisme de formation Pleine Santé en tant que naturopathe hygiéniste et accompagnatrice de jeûne. Complète sa formation auprès de l'Ecole Lyonnaise des plantes médicinales et des Savoirs naturels.
Découvrez le site internet de Sophie, faites un tour sur son compte Instagram ou page facebook
et Sonia professeure de Yoga a validé 250H Yoga Alliance en Hatha Yoga; formée à l'Ecole Yoga Pranidhana et auprès d'un maître indien du Kerala Baburaj
Un séjour zen co-organisé et animé par Jenny Des Papilles Qui Petillent créatrice culinaire, auteure du Livre la vapeur douce
Et Caroline Derumigny, Psycho-Analyste Clinicienne
Et Cécile de L'Oustaou du Luberon créatrice de Séjours et organisatrice de programmes (agrément Atout France)
Accompagnées de Sabrina Perle de Soi
PSYCHO - La psychogénéalogie consiste à vous accompagner dans la compréhension des liens intergénérationnels (conscients) et transgénérationnels (inconscients) de votre famille, à les mettre en lumière, leur donner du sens et s'appuyer sur eux pour retrouver votre libre arbitre.
La psychogénéalogie fait partie de ces lanternes qui éclaire votre parcours de vie sans bien sûr, se substituer à quelconque accompagnement professionnel médical ou paramédical.
C’est une ouverture, une curiosité, un champ d’hypothèses guidé, que vous seul(e) pourra confirmer ou infirmer.
5 jours / 4 nuits
Du lundi 3 octobre au vendredi 7 octobre 2022
Sonam, professeur de yoga née au Tibet, fondatrice du centre Loving Tara, organise des retraites de yoga et des visites de bien-être en Inde et en Himalaya afin de soutenir les femmes tibétaines tout en nourrissant les âmes de ceux qui voyagent.
Accompagnée de Isabelle de Cap Harmonie , de Carine de Soi en Eveil et de Cécile de l'Oustaou du Luberon
Du Lundi 10 au Vendredi 14 octobre 2022
Séjour de 5 jours / 4 nuits
Sonam, professeure de yoga née au Tibet, fondatrice du centre Loving Tara, organise des retraites de yoga et des visites de bien-être en Inde et en Himalaya afin de soutenir les femmes tibétaines tout en nourrissant les âmes de ceux qui voyagent.
Accompagnée des co organisatrices
Delphine Julie Yoga , passionnée, formée par des maitres en Inde. Professeure de yoga. Spécialisée en "yoga des hormones"
Carine de Soi en Eveil, accompagnatrice vers l'éveil à soi, Carine est certififée en sophrologie.
Cécile de L'Oustaou du Luberon créatrice de Séjours et organisatrice de programmes (agrément Atout France)
Votre intervenante durant votre séjour : Claudia GAMET
Sophrologue diplomée et spécialisée acouphènes et maternité
Je continue constamment à me former et à évoluer dans ma pratique que je partage depuis plus de neuf ans, en cours de groupe et en séances individuelles. Mes cours sont accessible à tous, aux débutants comme habitués. Il me tient à coeur de vous accompagner et de vous proposer des séances accessibles qui vous amèneront vers l'harmonie physique et mentale.
2 nuits- 3 jours, En résidentiel avec Loan Et Fabrice
Arrivée le Vendredi soir, Départ le Dimanche soir ou le Lundi matin (option)
Un week-end exceptionnel avec votre Toutou
Un stage pour les chiens
Mais pas que... Leurs compagnons humains ont aussi leur importance et sont les bienvenus. Nous vous proposons un stage étonnant à la découverte des structures énergétiques des animaux et de leurs différents moyens de communication.
Un séjour zen co-organisé et animé par :
Isabelle - Cap Harmonie , coach de vie certifiée, enseignante méditation, spécialisée dans la relaxation sonore avec les bols chantants
Driss- Buda Drum , musicien et artisan créateur de tank-drum
Et Cécile de L'Oustaou du Luberon, créatrice de Séjours et organisatrice de programmes (agrément Atout France)
Initiation stage / ateliers autour du tank-drum, bols chantants, méditation, yoga Pranayama - soirées mantras, om chanting et pleins de belles surprises
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