Un mental relaxé est un mental créatif

Il est temps de prendre soin de soi

l'Opportunité des vacances "slowlydays" tout au long de l'année

"lorsqu'on rêve tout seul, ce n'est qu'un rêve alors que lorsque'on rêve à plusieurs c'est déjà la réalité , l'utopie partagée, c'est le ressort de l'histoire"

l'Oustaou du Luberon, organisateur de Séjours, agrée Atout France , N° IM08415001

Du 13 au 16 septembre 2020

Escapade culinaire gourmande et s’alimenter en pleine conscience

Forts de leurs expériences, Jenny " des Papilles qui pétillent" et Cécile vous re-donnent rendez vous pour 3 jours basés sur l’alimentation en pleine conscience. Magnifiquement entourées de Sabrina : thérapeute en soins énergétiques avec les pierres et fleurs de bach, et Céline Coach, Thérapeute Holistique.

A partir de 530€ / personne 

• Hébergement de 3 jours / 3 nuits dans un gîte partagé disposant de 2 ou 3 chambres individuelles, draps à usages uniques.
• Activités et séances mentionnées page 6.
• Temps libre et moments de détente pour profiter du lieu, de ses infrastructures et des environs

Séjour Photos du 17 au 20 septembre

Suite au succés du précédent stage, l'Oustaou est trés heureux et honoré de recevoir Adeline de On met les voiles , qui organise un stage Photos mais pas que ! Elle vous propose donc un super séjour de 4 jours / 3 nuits, composés d’ateliers créatifs, techniques et pratiques, des dégustations, des visites du Luberon côté sud,  jacuzzi,  piscine, des repas avec boissons ! des massages…..des rires et des partages.

A partir de 670€ / par personne

• En pension complète (menus végétariens, cuisine maison)
• Avec les ateliers photos, les activités,
• Accès au spa et au bain à remous. 

21 au 25 septembre, 4 jours d'ateliers bien-être

Séjour Culinaire et Ayurvédique

Parenthèse Ayurvédique, Cuisiner au le vitaliseur avec Jenny des papilles qui pétillent, Réflexologie, Séance d’hypnose

Initiation à l’ayurvéda, Visite domaine viticole & dégustation.

Un week-end Détente et nature !

A partir de 620 €/ personne

• Hébergement de 5 jours / 4 nuits dans un gîte partagé disposant de 2 ou 3 chambres individuelles. Linge de lit et de toilette fournis.
• Pension complète avec repas sains et équilibrés proposés, organisés et cuisinés avec Jenny
• Activités et séances prévues dans le programme mentionné dans la page précédente.
• Temps libre et moments de détente pour profiter du lieu, de ses infrastructures et des environs.

Week-end du 25 au 27 septembre

Se reconnecter à soi grâce à l’écriture poétique

Un super programme organisé par Isabelle Crochet , poète, praticienne en PNL

Prendre le temps de savourer ce qui fait sens en nous et ce qui pétille.. Entre le cerveau et la main, il y a un fil qui passe par le corps et le cœur.. c’est ce fil que nous allons dérouler..
Nos sens parlent et notre main écrit.. Laissons-nous emporter par ce qui vient…
Joie.. gratitude… plaisir de créer et d’être soi.. l’écriture poétique ouvre des horizons de perception et d’épanouissement incroyables !

390€ / personne

• Hébergement de 3 jours / 2 nuits dans un gîte partagé disposant de 2 ou 3 chambres partagées, draps à usages uniques.
• Formules végétariennes comprenant : 2 dîners, 1 déjeuner, 2 petits déjeuner
• Activités et séances prévues dans le programme mentionné page 5.
• Temps libre et moments de détente pour profiter du lieu, de ses infrastructures et des environs.

Du 1 au 4 octobre 2020, Retraite méditation

bols chantants , Sophrologie, EFT et mantras

Immersion bien etre de 3 jours au coeur de la nature en Provence : initiation aux différentes pratiques de détente, déconnection et méditation 

Séjour co organisé par Isabelle Serges de Cap Harmonie enseignante méditation et sonothérapeute avec les bols tibétains et Patricia Sophrologue et coach de vie en PNL. Isabelle formée  par le Maitre Tibétain Lama Samten 

490€ / personne

• Hébergement de 3 jours / 3 nuits dans un gîte partagé disposant de 2 ou 3 chambres individuelles, draps à usages uniques.
• Pension complète avec repas sains et équilibrés
• Activités et séances prévues dans le programme mentionné page 4.
• Temps libre et moments de détente pour profiter du lieu, de ses infrastructures et des environs. 

Week end Yoga et detox 

du vendredi 30 octobre au dimanche 1er novembre 

Happy & Yoga vous propose une pause bien-être et détox rien que pour soi 

2 jours complets pour prendre soin de soi, accorder au corps et au mental un temps de pause et faire le plein d’énergie grâce à un programme yoga et une alimentation détoxifiante

Le séjour pour Formation soins énergétiques

Niveau 1 et  2

Niveau 1 du samedi 10 au vendredi 16 octobre

Niveau 2  du samedi  21 au  vendredi 27  novembre

Avec Loan Miége et Fabrice Pierredon

L’objectif de cette formation est de transmettre à chacun ce dont il a besoin pour créer sa propre méthode, en fonction de ses affinités et de ses souhaits. Les inscriptions et  règlements des activités / du stage Formation se fait auprès de Loan sur www.sylfaen.biz

Voyage culinaire dans le Luberon

du 27 au 29 novembre 2020

Week end gourmand, ateliers culinaires aux épices , secrets et astuces, animé par DEVAKY Mama Spice, Cheffe Restaurant de Marseille

Visite Domaine huile d'olives et farines bio, dégustation de vins, activités douces

Tout un monde d'épices de la Provence à l'Inde

A partir de 340€ / pers - offre Duo 600€ (Early Bird avant 

A partir de 340€ / pers - offre Duo 600€ (early bird avant le 2/11) 

• Le prix du stage comprend l'hébergement et les repas (repas végétariens) 

• tarif 2 nuits / 3 jours en pension complète avec 15h activités - option chambre individuelle (cf lien inscription)

Infos pratiques

Un joli programme à découvrir  Week-end-epices-novembre.pdf

Inscriptions er réservations :

Stage de Yoga et peinture à l'encre de Chine

du 4 au 6 décembre 2020

Ce stage sera l’occasion d’explorer les points de convergence entre yoga et art du pinceau, pour aboutir à la réalisation d’une œuvre personnelle. Les techniques du yoga (ancrage, pranayama, isualisations…) seront mises au service de ce travail créatif afin d’en faciliter l’éclosion.

Yoga : tous niveaux. Le stage est ouvert aux débutants
Peinture tous niveaux, le stage peut vous aider à découvrir une technique ou à vous perfectionner.

A partir de 390€ / pers - offre Duo 700€ 

• Le prix du stage comprend l'hébergement et les repas (repas végétariens). 
• tarif 2 nuits / 3 jours en pension complète avec 15h activités 

7 au 10 décembre  - 3 jours d'ateliers culinaires

et Zen dans le Luberon 

Parenthèse ZEN , Cuisiner au le vitaliseur avec Jenny des papilles qui pétillent, 

Méditation, EFT, cercle de femme, atelier lithothérapie, Yoga du Visage avec Sabrina 

Un week-end Détente et nature !

A partir de 560 €/ personne

• Hébergement de 3 jours / 3 nuits dans un gîte partagé disposant de 2 ou 3 chambres individuelles. Linges de lits fournis.
• Pension complète avec repas sains et équilibrés proposés, organisés et cuisinés avec Jenny
• Activités et séances prévues dans le programme mentionné 
• Temps libre et moments de détente pour profiter du lieu, de ses infrastructures et des environs, spa privatif jacuzzi et hammam

Du 25 au 28 février 2021
Escapade détox Booster votre vitalité avec l'alimentation cétogène

Co-organisé par Natacha Coup2pouss', Agnes AGNES Relaxation et Patricia PNL CREA Provence.

3 jours autour de l'alimentation Cétogène, avec des activités douces, sportives, des ateliers culinaires

Comment ? le principe est simple : c'est l'arrêt des glucides
Les Corps Cétoniques provenant des Acides Gras des cellules graisseuses.
Ce passage en cétose permet : la détoxification de l'organisme en profondeur avec bénéfice immédiat sur la vitalité et le moral,
La perte de poids si surpoids, la mise à distance des maladies dites de civilisation, telles que : le diabète de type 2, la dépression, les pathologies cardio-vasculaires...

A partir de 670€ / personne

• Hébergement de 4 jours / 3 nuits dans un gîte partagé disposant de 2 ou 3 chambres individuelles, draps à usages uniques.
• Pension complète avec repas cétogènes
• 24h d’activités prévues dans le programme mentionné page 4.
• Temps libre et moments de détente pour profiter du lieu, de ses infrastructures et des environs.

Du 18 au 21 mars 2021

 Retraite méditation et Relaxation

3 jours pour apprendre à se reconnecter à soi, à ses émotions et lâcher ses peurs et ses croyances limitantes grâce à l’énergie créée par la pratique de la méditation, EFT, énergies des bols chantants, Mantras, Om chanting,  atelier culinaire, yoga du visage, yoga Pranayama (énergie du souffle) , do in et marche ressourçante matinale pour réveiller le corps & l’esprit en douceur :  Le meilleur moyen pour devenir le créateur de son destin.

du 25 au 28 mars 2021

Retraite développement personnel et Hypnose

Un stage de 4 jours pour aller à la rencontre de vous même, vous redécouvrir et dépasser vos blocages.
Un moment pour prendre soin de vous, vous balader, méditer, échanger...avec Justine Verdier, Psycho Sens

Accompagnés par une psychologue, hypnothérapeute, vous pourrez aller à la rencontre de vos blocages, pratiquer l'hypnose et la méditation dans un petit groupe où la bienveillance et la sérénité viendront vous envelopper, afin d'en ressortir changé, apaisé et grandi.

A partir de 620€/ personne

• Hébergement de 5 jours / 4 nuits dans un gîte partagé disposant de 2 ou 3 chambres individuelles. Linge de lit et de toilette fournis.
• Pension complète avec repas sains et équilibrés proposés, organisés et cuisinés avec Jenny
• Activités et séances prévues dans le programme mentionné dans la page précédente. 
• Temps libre et moments de détente pour profiter du lieu, de ses infrastructures et des environs.

Des séjours bien être dans un cadre naturel

STAGE DE PEINTURE DANS LE LUBERON (mai 2021)  

5 jours/ 5 nuits – report stage de mai 2020

Vous aimeriez peindre à la manière des impressionnistes, directement transcrire sur la toile vos « impressions » empreintes d’émotion qui  libèreront toutes les facettes de votre personnalité ?

     Alors cette semaine est faite pour vous !

    Venez vous immerger durant 5 jours dans une nature préservée, au milieu des paysages majestueux d