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L'Oustaou du Luberon
Coquelicot Oustaou du Luberon
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Slow life à l'oustaou
© Oustaou du Luberon
Slow life à l'oustaou
© Oustaou du Luberon
Slow life à l'oustaou
© Oustaou du Luberon
Slow life à l'oustaou
© Oustaou du Luberon
L'Oustaou du Luberon
L'Oustaou du Luberon

Le slow life à l'Oustaou : prendre le temps de vivre simplement

Atelier culinaire Apéro végétal les mercredis à l'oustaou © Oustaou

Atelier culinaire Apéro végétal

Les mercredis à l'Oustaou

Atelier culinaire autour du végétal, des fruits et légumes, des produits régionaux
RDV tous les mercredis soirs à l'Oustaou à partir du 12/04 durant toute la saison
Le 1er mercredi sera co organisé avec Alexandra et François de la maison des jus
Puis les suivants avec les conseils "santé" de Stéphanie Hojnacki, réflexologue à Cadenet
des ateliers de 1h30 orchestrés par Cécile
Notre objectif est de vous faire découvrir la cuisine santé de manière conviviale et ludique.
Nous réaliserons 2 ou 3 recettes salées et /ou sucrées
nous dégusterons les tisanes de la maison des jus, ainsi que les mets préparés ensemble.
Au programme : Pickles, légumes lacto fermentés selon la recette de la Maison des Jus, crackers au déshydrateur
Participation: 28 €/personne
Vous repartez avec le nouveau de livre de Cécile de 60 pages (valeur 19e)
Personnes en vacances à l'oustaou : tarif privilégié sur place
Maximum 10 personnes
Ouvert aux personnes extérieures, dans la limite de 6 pers
 
Réserver ici
 

Cours d'aquagym

Tous les jeudis matins 8h30 à dans la piscine de l'Oustaou avec William Guiot, Maitre nageur et surveillant piscines, Durée 40min
De juin à septembre
Avec participation financière sur place
10€/pers pour les vacanciers
20€/pers pour les personnes extérieures avec 2h de plus profiter des piscines max jusqu'à 11h30
 
Pour tout niveau et pour tout âge
- Professeur expérimenté et qualifié
- Cours adapté à chacun de vos besoins
 
Places limitées à 8 personnes
 
 

Réserver ici

yoga et ayurvéda le lundi © Oustaou

Les lundis Yoga et Ayurveda 

 

Magali Professeure de Yoga, formée à l'Ayurveda, vous propose tous les lundis une mini conférence autour de l’Ayurveda suivie d'une séance de Yoga
séance ouverte aux personnes extérieures
Un moment de détente, de relaxation, un yoga adapté pour tous !
Magali sera aussi à votre disposition pour des massages le lundi aprés midi, aux couleurs ayurvédiques
 
Tous les lundis à partir du 10 avril, toute la saison
Participation: 28 €/ personne la mini conférence et la séance de Yoga
Personnes en Vacances à l'Oustaou : tarif privilégié sur place
 
Réserver ici 
sejour slowlife Luberon Provence © Oustaou

Des séjours bien-être et santé proposés à l'Oustaou 

à la carte, quand vous voulez, avec qui vous voulez !

cliquez ici experiences-a-vivre

Atelier tranquili'thé © Oustaou

Atelier Tranquili'thé 

Atelier d'herboristerie familiale sur le thème du stress avec Coralie Imhoff.
Apprenez à identifier les différentes plantes sèches, leurs vertus et leurs usages.
Composez votre propre tisane "Tranquili'thé". Composez votre stick olfactif du bonheur à base d'huile essentielles.
30€/personne extérieure
Séjours et stages Yoga dans le Sud de la France © Oustaou

Yoga à l'Oustaou

Sur demande. Nos prestataires activités douces, vous invitent à des séances de Yoga  

Le saviez-vous ?

Le Yoga renforce votre corps et améliore votre souplesse. Le yoga est associé à une recherche spirituelle et philosophique. Cependant, en pratiquant les postures, vous allez aussi renforcer vos muscles, y compris vos muscles profonds. Le yoga va vous rendre plus forte physiquement et aussi renforcer votre souplesse

Yoga dans le Luberon © Oustaou du Luberon

S’émerveiller des petits riens....

La slow life c’est privilégier les lieux calmes et ressourçants. C’est le moment de se reconnecter à la nature et de suivre son rythme biologique. On est à l'écoute de son être  et de ses besoins. On apprécie l’authentique et les rencontres fortuites plutôt que de tout planifier. Et si on n’a pas eu le temps de « tout voir » au moins on a pris le temps de « bien voir »

La slow-life, cet art de vivre qui prône un retour à la nature, vous invite à renouer avec la terre, à vivre l’instant, à manger sain et à partager avec ses proches tout en prenant du temps pour soi.

massages relaxants aux bols chantants © Oustaou

Massages à l'Oustaou

Nos partenaires, intervenantes extérieures vous invitent à une détente absolue

dans notre petite roulotte bien être, ou en pleine garrigue en été, bercés par les cigales

massages relaxants, dynamisants, et pourquoi pas avec les bols chantants, pour un voyage intérieur 

sur RDV à partir de 60€ la séance 

méditation sud luberon séjours bien etre © Oustaou

Méditation / Sophrologie 

Tous les lundis matins (en haute saison) , Stéphanie coach en méditation et bien être , thérapeute en hypnose, vous propose une séance de méditation tous les lundis matins
Comment méditer pour lâcher prise ?
Comment apprendre à lâcher prise avec la méditation ?
le mieux un endroit calme et asseyez-vous, ou allongez vous, Stéphanie vous invite durant 40mn , à une relaxation guidée
Expirez et inspirez en fermant les yeux...
Maintenant, détendez-vous et essayez de ressentir le calme qui vous envahit.


à partir de 10€ / pers (groupe) 

Moment familial © Oustaou du Luberon

Des séjours bien être toute l'année

avec nos partenaires bien être, nous vous proposons des week end,  des stages et formations , pour votre bien-etre, et prendre soin de vous

des séjours qui peuvent vous aider à ralentir et d'intégrer le slowlife dans votre quotidien et dans votre travail

cliquez ici : Yoga, médiation, marche nordique, un cocktail d'activités 

L'Oustaou du Luberon
La Tuilière 84530 Villelaure
+33.(0)6.64.90.56.24 ❖ oustaouduluberon@gmail.comMentions légales
Immersion en Provence, Créateur de séjours

Cécile REYNIER & Michel VINCENS , N° siret 390 152 056 00037 - La Tuilière 84530 Villelaure
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